Puthja i bën mirë shëndetit, ju ndihmon edhe në humbje peshe
Një ekspert së fundmi ka treguar benefitet e të puthurit.
Sipas tij, sa më shumë që putheni aq më mirë i bëni shëndetit.
“Pështyma përmban shumë substanca që mund të luftojnë bakteret ose viruset. Ndërsa puthja pasionante shpesh rrit rrjedhjen e pështymës sonë, kjo mund të ndihmojë për të mbajtur gojën, dhëmbët dhe mishrat tona më të shëndetshme”, tha Jacob Lucas.
Ai shtoi: “Puthja na ekspozon ndaj mikrobeve të mundshme që fshihen në gojën e një personi tjetër dhe i pajis bakteret tona me aftësinë për t’i luftuar ato, puthja pasionante mund të na bëjë të përdorim muskuj të shumtë në trup dhe disa studime kanë sugjeruar që ju mund të digjni deri në 26 kalori. Kjo është mbi 100 kalori në më pak se pesë minuta”.
Më tej, Jacob shpjegoi: “Akti fizik i puthjes mund të bëjë që truri juaj të lëshojë një koktej kimikatesh – duke përfshirë oksitocinën, dopaminën dhe serotoninën. Këto mund të shkaktojnë një ndjenjë euforike dhe gjithashtu na inkurajojnë të ndihemi të dashur”.
Dhe për ata që duan të largojnë stresin, Jacob ka disa lajme të mira: “Puthja gjithashtu mund të zvogëlojë nivelet e kortizolit në trup, gjë që mund t’ju ndihmojë të relaksoheni dhe të reduktoni stresin. Kortizoli është ajo që trupi juaj lëshon gjatë luftimit ose fluturimit dhe është i lidhur me stresin dhe ankthin”, transmeton Klankosova.tv.
