Hulumtimet: Të kesh një motër rrit vetëbesimin dhe ndihmon shëndetin mendor

Nëse keni një motër ose vëlla ose të dy, tashmë e dini se sa e rëndësishme është prania e tyre në jetën tonë. Ata janë pjesë e juaja, janë aleatët tuaj dhe së bashku bëni ekipin më të mirë. Vëllezërit tanë janë njerëzit tanë më të afërt, ne i duam dhe ata na duan me vetëmohim dhe janë pranë nesh në gëzimet dhe hidhërimet tona pa mendime të dyta. Të paktën në shumicën e rasteve.

Një studim i ri i botuar në Journal of Family Psychology pretendon se të kesh vëllezër e motra, dhe veçanërisht një motër, mund të përfitojë shëndetin tuaj mendor në shumë mënyra, duke rritur vetëvlerësimin dhe dashurinë për veten. Studiuesit nga Universiteti Brigham Young zbuluan se motrat i mbrojnë vëllezërit e tyre nga ndjenjat e vetmisë, fajit, vetëbesimit të ulët dhe frikës.

Hulumtimi analizoi të dhënat nga 395 familje, duke raportuar se motrat kultivojnë aftësi më të mira sociale dhe komunikuese , gjë që kontribuon në mirëqenien e përgjithshme. Motra juaj ka një ndikim pozitiv tek ju dhe nuk ka rëndësi nëse ajo është më e vogël apo më e madhe se ju. Në fund të fundit, në jetën e të rriturve mbështetja është e ndërsjellë.

Në të njëjtën kohë, koha që kaloni me motrën tuaj rezulton në pjekurinë psikologjike, largimin e mendimeve toksike dhe adoptimin e mendimeve që ju zhvillojnë. Motra jonë na ndihmon t’i trajtojmë gjërat në mënyrë logjike dhe të frenojmë emocionet në momente kritike.

Pra, nëse nuk e dini tashmë, motra juaj është një dhuratë për jetën tuaj, sipas hulumtimeve./abcnews.al