Reduktimi i yndyrës së barkut mund të ndihmojë në kthimin e paradiabetit

Prediabeti, ose diabeti kufitar, mund të çojë në një diagnozë të diabetit të tipit 2 dhe të rrisë rrezikun e sëmundjeve të zemrës, veshkave dhe syve dhe disa lloje të kancerit. Shkencëtarët në Gjermani kohët e fundit zbuluan se ndjekja e një diete të shëndetshme dhe rritja e aktivitetit fizik mund të ndihmojë në kthimin e paradiabetit në disa pacientë.

Hulumtimi i tyre tregoi ndjeshmëri të shtuar ndaj insulinës në mesin e pjesëmarrësve që humbën më shumë yndyrë viscerale, llojin e yndyrës së barkut që rrethon organet. Rezultatet sugjerojnë se humbja e peshës, veçanërisht yndyra e barkut, mund të ndihmojë në kthimin e paradiabetit.

Njerëzit me prediabet kanë nivele tepër të larta të sheqerit në gjak që nuk janë aq të larta sa për t’u diagnostikuar si diabet. CDCTrusted Source paralajmëron se “Pa ndërhyrje, shumë njerëz me prediabet mund të zhvillojnë diabetin e tipit 2 brenda pesë viteve”.

Prediabeti gjithashtu mund të rrisë rrezikun e sulmit në zemër, komplikimeve të syve dhe veshkave dhe disa lloje kanceri. Rreth 96 milionë të rritur në Shtetet e Bashkuara e kanë këtë gjendje dhe 80% e këtyre njerëzve nuk janë të vetëdijshëm se e kanë.

Ndryshe nga remisioni i diabetit të tipit 2, remisioni i prediabetit karakterizohet nga përmirësimi i ndjeshmërisë ndaj insulinës dhe reduktimi i indit dhjamor visceral (TVSH).

Studiuesit në Qendrën për Kërkimin e Diabetit (DZD) në Gjermani synuan të hetonin se si humbja e peshës mund të nxisë faljen tek njerëzit me prediabet.

Analiza e tyre e fundit shton provat në rritje se modelet e të ngrënit dhe të stilit të jetesës mund të ndikojnë shumë në funksionin metabolik dhe në zhvillimin, ose reduktimin e simptomave të diabetit.

Puna sugjeron që remisioni i prediabetit mund të lidhet me përmirësimin afatgjatë të funksionit të veshkave dhe enëve të gjakut.

Këto gjetje u publikuan në The Lancet Diabetes & EndocrinologyTrusted Source.

Marrja e veprimeve të hershme për të kthyer paradiabetin

Meqenëse njerëzit me prediabet kanë një rrezik më të madh të zhvillimit të diabetit të tipit 2, ekspertët e shëndetit kanë kërkuar mënyra për të shmangur këtë gjendje.

Më tej, për shkak se kthimi në rregullimin e shëndetshëm të glukozës ndihmon në parandalimin e shfaqjes së diabetit të tipit 2, shkencëtarët e DZD propozuan “konceptin e faljes së prediabetit në analogji me diabetin e tipit 2”.

Autori i lartë Profesor Dr. Andreas Birkenfeld, drejtor mjekësor i Klinikës Mjekësore IV në Spitalin Universitar Tübingen dhe drejtor i Institutit për Kërkimin e Diabetit dhe Sëmundjet Metabolike të Helmholtz Munich në Universitetin e Tübingen, tha:

“Ne synuam të eksploronim mundësinë e fillimit më herët dhe zbatimin e masave parandaluese tashmë në një fazë që i paraprin diabetit të tipit 2, përkatësisht prediabetit, me synimin për ta kthyer atë.

Prof. Birkenfeld dhe ekipi i tij u nisën për të zbuluar mekanizmat që mund të kthejnë paradiabetin.

Lidhja insulinë - dhjam trupore

Rezultatet kryesore të studimit aktual ishin ndjeshmëria dhe sekretimi i insulinës, indi dhjamor visceral (TVSH) dhe përmbajtja e lipideve intrahepatike (IHL).

TVSH-ja është yndyra e trupit ose yndyra dhjamore që formohet në zgavrën e barkut dhe rrethon zorrët. Ekspertët besojnë se një përgjigje inflamatore në indin dhjamor mund të ndikojë në ndjeshmërinë ndaj insulinës.

Nivelet e larta të IHL lidhen me rezistencën ndaj insulinës, diabetin e tipit 2 dhe sëmundjet e zemrës dhe të mëlçisë.

Metodologjia e studimit

Studiuesit vlerësuan Studimin e Ndërhyrjes në stilin e jetës së prediabetit (PLIS) dhe vërtetuan rezultatet kundër pjesëmarrësve nga studimi i Programit të Parandalimit të Diabetit (DPP).

Si pjesë e PLIS, shkencëtarët rekrutuan 1,160 subjekte nga tetë qendra studimi klinike në Gjermani midis 2021 dhe 2016. Vullnetarët morën ose një ndërhyrje kontrolli të stilit të jetesës, një ndërhyrje standarde të bazuar në DPP ose një ndërhyrje të intensifikuar për 12 muaj.

Pjesëmarrësit e DPP u rekrutuan midis 1996 dhe 1999 dhe u zgjodhën rastësisht për të marrë ose një ndërhyrje standarde të stilit të jetesës, metforminë ose placebo.

Përgjigjësit ishin individë që arritën remision duke fituar glukozë plazmatike të shëndetshme agjëruese, tolerancë të shëndetshme ndaj glukozës dhe HbA1c më pak se 39 mmol/mol pas 12 muajsh ndërhyrje në stilin e jetës, placebo ose ndërhyrje kontrolli. Ata që nuk u përgjigjën kishin shifra mbi këto pragje pavarësisht humbjes së peshës.

Remisioni lidhet me përmirësimin e ndjeshmërisë ndaj insulinës

Nga 1,160 pjesëmarrës në PLIS, 298 (25.7%) humbën 5% ose më shumë të peshës së tyre bazë të trupit. Në mesin e 298 individëve, 128 (43%) ishin të përgjigjur dhe 170 (57%) nuk ishin përgjigjur.

Çuditërisht, Prof. Birkenfeld dhe grupet e tij zbuluan se nuk kishte asnjë ndryshim në humbjen relative të peshës midis grupeve.

Ata që arritën falje treguan një përmirësim të jashtëzakonshëm në ndjeshmërinë ndaj insulinës, ndërsa ata që nuk reaguan jo.

Sasia Megjithatë, y e insulinës së sekretuar nuk ka ndryshuar në asnjërin grup. Ky është një ndryshim i rëndësishëm në krahasim me remisionin e diabetit të tipit 2, i cili varet nga sekretimi i shtuar i insulinës.

Ndikimi i yndyrës së barkut në ndjeshmërinë ndaj insulinës

Studiuesit gjermanë bënë një analizë krahasuese të dy grupeve për të gjetur se çfarë shkaktoi rritjen e ndjeshmërisë ndaj insulinës tek ata që u përgjigjën.

Ekspertët panë se ata që u përgjigjën kishin humbur më shumë yndyrë të barkut në krahasim me ata që nuk përgjigjeshin, edhe pse humbën të njëjtën masë të peshës trupore.

Pragjet e reduktimit të belit llogaritën se remisioni i parashikuar më mirë ishte mbi 4.5 cm për gratë dhe 7.4 cm për burrat. /gazetashneta