Kujdes nga këto ushqime, ju bëjnë të uritur edhe nëse keni barkun plotë

Pesha është bërë njëri ndër problemet më të mëdha pothuajse në gjithë botën. Njëri ndër faktorët që ndikon në shtimin e peshës janë edhe ushqimet që ne hamë dhe kujdesi që tregojmë në përzgjedhjen e tyre, shkruan “Zëri.info”.

Sipas mjekëve janë disa ushqime të cilat të bëjnë të ndihesh i uritur edhe nëse e ki barkun plotë.

LEXO EDHE: Shumë persona e lënë duhanin por a e dini se ai lë këto pasoja në trupin tuaj

“Zëri.info”, ua sjell një video ku tregohet detajisht se cilat janë këto ushqime. /ZËRI