Humbi 33 kilogramë pas lindjes? Khloe Kardashian tregon sekretin

Flisni për një transformim të vërtetë! Khloe Kardashian thotë se ajo ka humbur 33 kilogramë në tre muaj që kur lindi vajza e saj True, fëmija i parë, më 12 prill.

Në një post në aplikacionin e saj zyrtar, ylli 34-vjeçar i realitetit vlerësoi një kombinim të ushqyerjes me gji dhe duke qenë shumë aktive për humbjen e peshës mbresëlënëse, shkruan dailymail transmeton lajmi net.

“Unë nuk kam vënë ndonjë presion mbi veten time për të humbur peshën e foshnjës”, shkruante Kardashian. “Doja vetëm të kthehesha në rutinën time të rregullt siç isha para shtatzënisë ku punoja pesë deri gjashtë herë në javë”.

Pastaj Kardashian zbriti te specifikat: “Ja ku jam aktualisht. E vërteta u kthye në 3 muaj më 12 korrik. Sinqerisht nuk u dhashë një numër që dua të humbas në këtë kohë, veçanërisht pasi nuk isha në gjendje të punoja për gjashtë javët e para. Por, që atëherë, kam humbur 33 kg.

Pak kohë pasi ajo dhe i dashuri Tristan Thompson e mirëpritën foshnjën un fillova stërvitjet me trajnerin personal, Joel.

Dhe në postin e saj të fundit, Kardashian theksoi rolin e stërvitjes në jetën e saj duke pohuar se jo të gjitha nënat duhet të jenë të tilla në palestër. “Unë kurrë nuk krahasoj veten me gratë e tjera si çdo grua ka udhëtimin e vet.

Ne gjithashtu të gjithë kemi përparësi të ndryshme në jetën tonë të përditshme. Një nga imja është duke pasur atë një orë, ku unë mund të jem egoiste dhe i vetëm në vendin tim të strehimit “, shkruante ajo.

“Qëndrimi i shëndetshëm dhe aktiv është diçka që është shumë e rëndësishme për mua”, shtoi ajo.

“Ushtrimi është diçka që unë kam përdorur gjithmonë për të mbajtur mendjen time të shëndoshë dhe për të lehtësuar stresin. Dhe, tani që kam një fëmijë, unë ende dua të mbaj diçka që është koha ime, hapësira ime, diçka që po bëj për veten time “.