Spinaqi jua ruan memorien

Mos lejoni që inteligjenca juaj të humbë me vjet.

Vitamina K në fletët e perimeve ruan funksionin e trurit, prandaj hidhuni sa më shpejt në këto fletë të gjelbra, transmeton "Zeri.info".

LEXO EDHE: Pse na pëlqejnë thashethemet?

Spinaqi është i jashtëzakonshëm në këtë drejtim, pasi përmban të gjitha materiet e nevojshme, të cilat stimulojnë dhe përtërin trurin tuaj.

Ajo që sugjerojnë ekspertët është që spinaqi të konsumohet në formë të papërpunuar, pra jo të zier, edhe pse edhe kur përpunohet ai i humbë shumë pak vlerat e tij, por veprimin më të mirë e ka në formë të gjelbër, i përzier me sallata të ndryshme. /ZËRI/