Shmangni kėto fruta nėse doni tė humbni peshė (FOTO)

Shmangni kėto fruta nėse doni tė humbni peshė (FOTO)

SHPËRNDARJE

15 Korrik 2017 • 18:30 •

Shpesh njerëzit mendojnë se secili frutë mund të ju ndihmojë në humbjen e peshës.

Por jo nuk ndodh kështu.

Disa prej tyre përmbajnë shumë sheqer – pothuajse sa një çokollatë.

LEXO EDHE: Dieta që ju sjell gjallëri dhe vitalitet

Më poshtë e keni listën e frutave që duhet shmangur dhe të atyre që mund t’i përdorni kur jeni në dietë.

Image

Image

Image

Image

Image